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黃鱔的功效與作用

  • 小七
  • 生活
  • 2023-04-18 14:18

1、調(diào)節(jié)血糖：黃鱔體內(nèi)含有一種特有的“鱔魚素”，它能對人體起到調(diào)節(jié)血糖的作用。

2、保護(hù)視力：黃鱔中含有豐富的維生素A，能增強(qiáng)我們的視力，還能促進(jìn)皮膜的新陳代謝速度。

3、補(bǔ)腦益智：鱔魚富含DHA和卵磷脂它是構(gòu)成人體各器官組織細(xì)胞膜的主要成分，而且是腦細(xì)胞不可缺少的營養(yǎng)。

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