寒性生果1要領會蝤蛑本即是屬于寒性食品，在食用后會使人胃腸冷氣多余，對胃腸的消化功效有所傷害，即使再吃少許寒性的生果，冷氣就更盛了，重要感化身材安康。生存中罕見的寒性生果有蘋果（微寒）、香瓜、怪僻果、甘蕉、香瓜、文旦等。
維他命c含量高生果2蝤蛑和蝦、蚌等都屬于軟甲殼中都含有確定量的砷元素，和維他命C會爆發反饋，其產品是白砒，屬于劇毒產品，常常同聲食用會重要傷害肝臟。生存中罕見的高維他命c生果有檸檬、橙子、橘子、草果等。
富含鞣酸的生果3蝤蛑是高卵白食品，并且都屬于優質卵白，很多生果中鞣酸的含量很高，和卵白質會彼此反饋，簡單產生一種人體胃腸難以消化的絡合物，凝結為鞣酸卵白，不易消化且妨害消化功效，使食品淹留于腸內發酵，會展示吐逆、腹痛、瀉肚等食品酸中毒局面。生存中罕見的生果有柿子，蘋果，梨，君遷子，葡萄等。
含油量高的生果4要領會蝤蛑自己就性寒，含有充分的卵白質以及脂肪，與含油量的食品同聲，簡單展示胃腸不快，引導消化不良等不快癥候爆發。生存中罕見的含油量生果有牛油果等。
