不高。
清蒸小龍蝦的熱量是不高的，每100g的清蒸小龍蝦其熱量在91大卡，其中的脂肪含量少，并且從做法上也沒有增加其他的熱量，屬于清淡少油的食物。
清蒸小龍蝦中的脂肪含量每100g的脂肪含量只有3.68g、碳水化合物的含量0.40g，而蛋白質(zhì)的含量高達(dá)14.28g，所以也是一種低脂營養(yǎng)的食物。
清蒸小龍蝦減肥能吃嗎2能吃。
清蒸小龍蝦不僅是減肥時(shí)期能夠食用的食物，并且還是比較推薦食用的食物，在減肥期間既能夠保證優(yōu)質(zhì)營養(yǎng)的攝入，同時(shí)又不會(huì)攝入過多的熱量。
清蒸的方式對(duì)于小龍蝦中的營養(yǎng)可以做到最大限度的保留，從而使得其營養(yǎng)價(jià)值更高，對(duì)于減肥人群更加友好。
但是需要注意的是小龍蝦屬于河蝦，其中的腥味和泥土味是比較重的，清蒸又是比較簡單的處理方式，所以在清蒸的時(shí)候一定要處理好小龍蝦，做好去腥去味。
清蒸小龍蝦好吃嗎3根據(jù)個(gè)人的口味喜好。
清蒸小龍蝦好不好吃，是根據(jù)個(gè)人口味的喜好來決定的，其次也是根據(jù)每個(gè)人的烹飪方式來決定的。
小龍蝦由于其是河蝦，本身的味道比較重，需要用更多的香料和調(diào)味料來中和，才能夠起到不錯(cuò)的開胃效果，但是清蒸的處理得當(dāng)?shù)脑挘湟彩悄軌驅(qū)⑵淠嘈任兜廊コ模⑶移淙赓|(zhì)的口感十分的q彈好吃。
所以對(duì)于每個(gè)人的口味喜好不一，清蒸小龍蝦好不好吃也是因人而異的，所以建議可以根據(jù)自己的喜好烹飪小龍蝦。
清蒸小龍蝦用熱水還是冷水4熱水。
清蒸小龍蝦最好是采用熱水蒸制，熱水下鍋蒸制的話，其可以讓小龍蝦盡快的蒸熟，保證小龍蝦的肉質(zhì)不會(huì)因?yàn)檎糁茣r(shí)間太久而變得松散。
而冷水下鍋的話，其溫度是慢慢上來的，從而蒸制的時(shí)間會(huì)延長，不能確保清蒸小龍蝦的肉質(zhì)，所以熱水蒸制最好。
