孤獨是什么？覺得自己只有一個人，沒人了解自己的內心世界。

其實，我們每個人都有不被人了解的內心世界，我們不能期望有那個人的存在并來到我們身邊。也許足夠幸運的話，我們能遇到那個與我們心靈契合的人，但是這種幾率微乎其微。

所以，我們不要把幸福的可能都寄托在別人的身上。我們要自己去創造幸福，創造快樂，讓自己快樂，讓別人幸福。

有句話說，人一切的煩惱都是因為太閑了。其實，在我們忙碌的過程中就不會有時間再去煩惱這些問題了。

那當我們孤獨的時候，可以做些什么？換句話說，我們怎樣做，才能讓自己不那么閑？

首先要有一個平常心的心態，但是要有積極的態度。

1、充實自己，提升自我

提升自我知識的范圍非常廣，***也很多，可以看書、看電影，也可以看紀錄片，也可以學習外語、學習軟件等等。在提升自我的過程中，我們可以看到更大的世界。

2、發展自己的興趣愛好

可以學一學樂器，還可以畫畫和練習書法等等。寫寫畫畫不一定要畫出個什么名堂來，主要是可以陶（da）冶（fa）情（shi）操（jian），不會畫也不要緊，模仿是很簡單的事情啦！

3、體驗各種活動

真心推薦一個人過活的孩子用豆瓣同城，經常會有一些奇怪的體驗活動，烏克麗麗、古琴、芭蕾、爵士拳擊、家庭廚房，還有黑暗聽歌會，完全是為孤獨的人準備的啊！

4、多運動

跑步、游泳、健身，運動的時候一個人也很開心而且更自在啊！不用擔心有人看到自己面紅耳赤的樣子，也不用擔心形象不佳，愛怎么動怎么動！

5、換個圈子，你就不會覺得孤獨了

你有沒有想過，你和朋友在一起的感受，可能是因為被忽略導致的。為什么會被忽略？只能說這個圈子不適合你。在一個完全健康、活躍的圈子，你不會有太多被忽略的感覺，也不容易敏感、脆弱。所以，換個圈子，多和其他人接觸，增加交流的機會，也許是一個不錯的選擇喲！