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老話常說：“春乏、秋困、夏打盹、睡不醒的冬三月”，而這“春乏”便是，春季春天到了，人為了適應(yīng)季節(jié)變化而出現(xiàn)困倦乏力的短暫生理現(xiàn)象。雖不是啥大問題，但醫(yī)學(xué)專家建議可以通過清淡飲食、增加蛋白質(zhì)攝入，多吃水果蔬菜，多運(yùn)動(dòng)來適當(dāng)進(jìn)行“春補(bǔ)”。

但，許此外，泡溫泉也是一個(gè)可以輔助“春補(bǔ)”的養(yǎng)生活動(dòng)，因?yàn)闇厝懈缓稹⒐琛㈡J、鋰、氟等多種對(duì)人體有益的微量元素，可以幫助促進(jìn)血液循環(huán)，舒緩疲勞，美容養(yǎng)顏。而且，《黃帝內(nèi)經(jīng)》里也曾明確指出“春季養(yǎng)陽”，而泡溫泉?jiǎng)t可以達(dá)到升陽固脫的效果。所以今天特別整理了國內(nèi)六大高格調(diào)溫泉***，喜歡養(yǎng)生的朋友不妨看一看！

1珠海御溫泉度假村

眾所周知，日本的溫泉文化在國際上名氣不小，而珠海御溫泉是中國第一家日式露天溫泉度假村，坐落于珠海市斗門黃楊山西麓，不僅享有“斗門璀璨明珠”的美譽(yù)，還被國家旅游局譽(yù)為“中國溫泉旅游的領(lǐng)頭雁”。

作為廣東省內(nèi)被打卡最多的溫泉度假村之一，御溫泉的日式特色養(yǎng)生可謂是一絕，不僅有華興池、六福湯“N”次方、香薰湯、瀑布溫泉等百種形式的日式露天溫泉，還有千與千尋同款休閑娛樂小鎮(zhèn)，很容易讓人產(chǎn)生自己身在日本泡溫泉的錯(cuò)覺！

除了泡湯，御溫泉的住宿是另一大特色，度假村有云來客棧、御瀛莊、御泉府邸這三種不同類型的住宿可供選擇。入住后再換上***的專屬御服，分分鐘可以拍出氛圍感大片。

其中，云來的上房配有豪華級(jí)單大床、可供喝茶賞景的榻榻米、天然香薰和保濕裝置，但令人萬萬沒想到的是，房間竟然還準(zhǔn)備了體重計(jì)，這難道是怕游客變胖？

御瀛莊有三種房型可選，分別是唐房，復(fù)式房和豪華套房。我覺得這唐房最是新奇，客房和臥室兩用，臺(tái)式和地式臥鋪可收放自如，設(shè)計(jì)風(fēng)格是妥妥的盛唐中式風(fēng)。

如果喜歡寧靜雅致的朋友，選擇住御泉府邸準(zhǔn)沒錯(cuò)。四合院設(shè)計(jì)復(fù)古韻味十足，客房在外圍，中間有小院，院中有溫泉，與小院獨(dú)成一景。客房還帶有室內(nèi)溫泉，閉門泡湯，沐浴自如，安靜舒適，豈不美哉！

此外，御溫泉還有個(gè)“重頭戲”，那就是大餐廟會(huì)。每晚18點(diǎn)至22點(diǎn)，游客在手背貼上廟會(huì)印花后就可以自由出入廟會(huì)，游食小湯鎮(zhèn)。在不同的時(shí)節(jié)，廟會(huì)會(huì)設(shè)計(jì)不同的主題活動(dòng)，比如“圣誕新年”、“新春”、“純氧假日”等，

廟會(huì)里面遍布大小美食店鋪，還有各種游藝項(xiàng)目可供玩耍。而且，美食大多是現(xiàn)場***，新鮮出鍋，每當(dāng)廟會(huì)達(dá)到***，還會(huì)有太公分豬肉，簡直吃貨的福音！

2重慶柏聯(lián)溫泉精品***

火鍋、美女、夜景是重慶的三大名片，其實(shí)還有第四大名片--溫泉。重慶溫泉文化的歷史比較悠久了，最早可以追溯到公元423年，最出名的有東、西、南、北四大溫泉。柏聯(lián)***就坐落在北溫泉公園內(nèi)，面向嘉陵江、背依縉云山，風(fēng)景秀麗，是重慶市建設(shè)“五方十泉，溫泉之都”的重點(diǎn)項(xiàng)目之一。

這家***一直被很多人稱為“中國的安縵”，主打溫泉SPA，以自然、禪宗文化為主題，結(jié)合地形采用退臺(tái)設(shè)計(jì)，設(shè)有8間山林湯屋，23間臨江別墅。北溫泉居重慶“五方十泉”之首，有10處泉眼，多為***鈣、鎂型、低滲、中性溫水泉，保養(yǎng)保健的功效比較顯著。

***套房多是大平層復(fù)式江景房，里面的露天臺(tái)配有私湯，對(duì)面就是嘉陵江，可以面朝江水泡溫泉，和自然美景渾為一體，那是相當(dāng)愜意啊！餐食也多以偏辣的川菜為主，晚上還供應(yīng)西餐，菲力牛排是挺值得推薦。所以，這里一切除了價(jià)格偏高，其他沒啥毛病！

除了私湯，***還有泡泡泉漩渦泉魚療泉等26個(gè)公共溫泉，完全對(duì)外***。不住***的朋友也可以在假期，花個(gè)200多的票錢來享受一下自然美景和天然溫泉，想想還是挺不錯(cuò)的。

3南京香樟華蘋溫泉度假別墅

香樟華蘋起源于印尼巴厘島的別墅度假***Kayumanis，以私密性和管家式服務(wù)著稱。而南京香樟華蘋是它在中國開的第一家，不僅是國內(nèi)公認(rèn)的“華東最私密最浪漫的溫泉?jiǎng)e墅”，也是南京最貴的***之一。

***的溫泉來自湯山，這湯山溫泉是中國四大名泉之一，有超過1500年的歷史了，據(jù)說在過去可是「御湯」，只供皇室享用。***之所以說私密性高，那是因?yàn)槠湓O(shè)計(jì)很獨(dú)特，除了濃濃的巴厘島風(fēng)情，***還將大片面積都用來種樹，使得每一座別墅都像遠(yuǎn)離喧囂的隱居之所。如果從空中俯瞰，你甚至都看不清別墅的全貌輪廓。

***共有21幢獨(dú)立別墅，每座別墅都配有一座私人泳池和溫泉池，可同時(shí)容納2-4人泡湯，整體面積更是豪氣地達(dá)到300至700平米不等，很適合情侶來度假。室內(nèi)空間大量使用落地式玻璃窗為墻體隔斷，即便是身處室內(nèi)你也能感覺自己在大自然。當(dāng)你泡完湯，還可以去水療中心體驗(yàn)一下傳統(tǒng)的巴厘島療法。

度假別墅附近還有一條獨(dú)特的玻璃棧橋，白天會(huì)如藝術(shù)長廊般簡約高雅，晚上則會(huì)像星光隧道一樣璀璨，在上面打卡拍照真是一絕。另外，棧橋可以通往***的招牌餐廳“NINE”，這里的主廚會(huì)做各種中西式佳肴，本地傳承百年的金陵菜尤其值得一嘗。

4西安華清御湯***

想體驗(yàn)一把楊貴妃泡過的溫泉？那你可以去西安華清御湯***。它坐落在5A級(jí)景區(qū)華清宮九龍湖南側(cè)，緊鄰驪山，是集溫泉水療、沐浴養(yǎng)生、盛唐文化品賞于一體的高端園林式溫泉***。

***依托的天然溫泉來自華清宮，而這華清宮是一座規(guī)模宏大的大唐王朝行宮，其溫泉有“天下第一神泉”的美譽(yù)。白居易就曾將此泉寫進(jìn)了詩里，也就是《長恨歌》里的那句“春寒賜浴華清池,溫泉水滑洗凝脂”。

行宮里有唐太宗沐浴的星辰湯，唐玄宗的蓮華湯，楊貴妃的海棠湯，還有大臣沐浴的尚食湯，以及太子湯等。

***共95間客房，每間客房都引溫泉水入室。客房主要有兩種風(fēng)格，一種是以棉麻與木材為主的陶淵明式歸園樸居，另一種則是皇家宮廷風(fēng)設(shè)計(jì)，貴妃榻、紗幔、木質(zhì)的宮燈、繚繞的香薰，無不從各種細(xì)節(jié)處彰顯奢華的格調(diào)。除了房間內(nèi)的私湯，***還有16個(gè)室外湯池，水溫常年恒溫43℃。

在華清御湯，除了尊貴的御榻居所和驪山的湯泉，還有御式Spa、室外瑜伽、八段錦、唐茶、香道等各種修身養(yǎng)性的活動(dòng)。

而且，著名的長恨歌表演就在華清宮，白天泡過溫泉后，晚上可以去看場演出，最棒的是***入住客人都會(huì)給安排最佳觀賞位置。

5寧海安嵐***

寧海安嵐是吉合睦（GHM）在中國的第一家安嵐***（TheChedi），與安縵師出同門，坐落在浙江溫泉?jiǎng)俚?-寧波寧海縣天明山中。***所在的整個(gè)度假村屬于國家級(jí)森林公園，其植被覆蓋率達(dá)到93%以上。

***依山而建，100棟別墅分居在三座山頭，1200畝山林溪谷之間。每棟別墅都配有寬闊的露臺(tái)，可以隨時(shí)擁抱大自然。并且，由于中國人自古喜竹，在寧海竹編又是一門傳統(tǒng)藝術(shù)，所以在***你可以看到各種竹元素的運(yùn)用。

寧海安嵐還把中國三大溫泉之一的南溪溫泉水引入到每一棟別墅，讓顧客在房間里就可以享受到有“神仙水”之稱的私湯。而更貼心的是，客房里的歡迎水果、mini吧飲品、膠囊咖啡機(jī)都是免費(fèi)的，泡完湯順便喝個(gè)下午茶豈不美哉！

***聽濤閣底層有一個(gè)極具特色的日式公共泡湯區(qū)，分男女湯池，且各有室內(nèi)、戶外兩個(gè)區(qū)域。戶外湯池借鑒了日式溫泉的環(huán)境元素，突出了山石環(huán)繞、曲徑通幽之感。

此外，***還配有馬術(shù)中心、森林天際泳池、心形草坪綠野仙蹤等配套設(shè)施。3000平米的馬術(shù)中心里面有13個(gè)豪華馬廄，以及2000平米的戶外訓(xùn)練場。據(jù)說，馬場第一批進(jìn)口的馬是8匹純正美國夸特馬及擁有“行走的藝術(shù)品”之稱的***馬。

6都喜泰麗溫泉度假***

廣東人基本都知道：要想泡靚泉就得來從化！因?yàn)閺幕瘬碛惺澜缂?jí)珍稀含氡蘇打溫泉資源，素有“廣州后花園”之稱。今天推薦的這家***就位于從化，是廣州首家國際品牌頂級(jí)溫泉度假***，距離白云國際機(jī)場和市中心大約1個(gè)小時(shí)的車程。

整個(gè)度假村主打的是泰式風(fēng)情，采用了泰式蘭納建筑的設(shè)計(jì)風(fēng)格，并且隨處可見穿著泰式服裝的服務(wù)員雙手合十對(duì)你說句“薩瓦迪卡”，這可讓不少人剛進(jìn)大門時(shí)還錯(cuò)以為自己到了泰國。

***擁有133間豪華別墅及客房，每一棟別墅都擁有獨(dú)立的溫泉池，可提供周到貼心的個(gè)性化服務(wù)。怡然自得的露天溫泉體驗(yàn)是***的主要特色，所以在室外設(shè)有各種理療池、香薰池、魚療池，大大小小有26個(gè)。

此外，還有一個(gè)必打卡的網(wǎng)紅鳥巢溫泉池，里面還特別設(shè)計(jì)了一個(gè)女士專用的鳥巢花瓣池，簡直不要太貼心！

都喜泰麗還有“翠湖軒中餐廳”、“泰麗西餐廳”和供應(yīng)各種精選茗茶、咖啡和紅酒的“大堂休閑吧”，無論是中式菜，還是泰國菜、東南亞菜、西式菜肴，***都能滿足你。

除了溫泉特色之外，“泰麗”的馬殺雞更是王牌。***的泰式SPA中心，配有5間華麗的理療室，并由來自泰國的技師提供***的泰式SPA服務(wù)。而且，***的娛樂設(shè)施也一應(yīng)俱全，包括KTV、棋牌室、設(shè)備一流的健身中心、桌球室、網(wǎng)球場、兒童游樂室等。

最后溫馨提示，泡溫泉時(shí)應(yīng)避免飲酒、空腹、過飽或者過度疲勞，因?yàn)檫@些很可能導(dǎo)致血液循環(huán)加速，從而引發(fā)心腦血管疾病。而老年人、患有高血壓和心臟病的人要聽從醫(yī)生建議，在泡溫泉時(shí)也要密切注意身體感受，感到不適時(shí)要立即出浴。