根據(jù)自身情況決定。
1、當(dāng)歸具有一定的活血作用，如果是平時(shí)氣血不足、月經(jīng)量比較少，或者有瘀血內(nèi)阻，平時(shí)容易出現(xiàn)痛經(jīng)，月經(jīng)的顏色很深，夾雜大量的瘀血塊的女性，一般來說這種情況與體內(nèi)的瘀血沒有順暢排出有關(guān)，可以在月經(jīng)期間適量服用當(dāng)歸，借助當(dāng)歸活血化瘀的作用，幫助順利地將淤血排出體外。
2、但若是本身經(jīng)血量較多、并無淤血或血少現(xiàn)象的，則不能在經(jīng)期服用當(dāng)歸，否則會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血量過多，出現(xiàn)貧血，甚至經(jīng)期延長(zhǎng)，月經(jīng)淋漓不盡的現(xiàn)象，反而對(duì)身體不利。
3、當(dāng)歸屬于較為溫補(bǔ)的中藥，如經(jīng)期容易上火或已經(jīng)有上火癥狀的女性，則不建議服用當(dāng)歸，以免加重上火癥狀。
有一定的作用。
當(dāng)歸的性味歸經(jīng)，當(dāng)歸味偏甘，性辛、微溫，歸肝、心、脾三經(jīng)，它具有補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛，潤(rùn)腸通便的作用，臨床上對(duì)貧血、眩暈、心悸、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、虛寒性的腹痛、風(fēng)寒濕痹證、跌打損傷、腸燥便秘的患者，皆可以配伍應(yīng)用，如果是月經(jīng)遲遲不來，可以嘗試喝一些當(dāng)歸水催促到來，此外，可配合益母草、桃仁、丹參、紅糖等溫經(jīng)活血調(diào)經(jīng)的藥品增強(qiáng)催經(jīng)效果，但具體服用***和劑量需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
根據(jù)個(gè)人需求決定。
1、當(dāng)歸具有緩解痛經(jīng)、幫助改善月經(jīng)不調(diào)的作用，如果當(dāng)歸在月經(jīng)來臨前吃，其活血補(bǔ)血的作用，經(jīng)服用以后能夠加快身體的血液循環(huán)，幫助子宮的淤血排出來，可以讓月經(jīng)排流更加通暢，可緩解宮寒以及痛經(jīng)等經(jīng)期病癥。
2、如果是月經(jīng)后服用，一般是利用當(dāng)歸的補(bǔ)血功效來調(diào)理身體，可以改善因經(jīng)期失血過多導(dǎo)致的貧血現(xiàn)象，如血虛眩暈、面色萎黃等，同時(shí)對(duì)于經(jīng)期后出現(xiàn)的便秘現(xiàn)象也可以起到緩解作用。
建議每隔半個(gè)月吃一次為宜，連續(xù)服用兩三天即可停止。
當(dāng)歸服用劑量不可過多，如大量服用可能導(dǎo)致腹瀉、血壓降低、上火、身體出現(xiàn)疲倦、嗜睡等反應(yīng)，一般藥物停用以后可以進(jìn)行自行緩解；另外對(duì)于當(dāng)歸過敏的人群來說，是不宜吃當(dāng)歸的，這和每個(gè)人個(gè)體差異有關(guān)，如用藥不當(dāng)，反而對(duì)健康有害。
女性需要服用當(dāng)歸時(shí)，先去***的中醫(yī)院就診，在中醫(yī)師的指導(dǎo)建議下合理服用當(dāng)歸為好。
