鳳眼果如何吃1煮熟后剝皮食用即可。

鳳眼果滋味美味，陳腐鳳眼果煮熟之后吃起來軟糯美味，和板栗差不離，所以，鳳眼果煮熟后食用在生存中會更為罕見，鳳眼果煮食，不妨獨立用清水煮熟，也不妨將鳳眼果和少許具備滋養(yǎng)工效的食材一道搭配食用，比方：鳳眼果雞湯、鳳眼果排骨湯、鳳眼果瘦肉湯等。

鳳眼果煮多久本領(lǐng)吃210到15秒鐘即可。

鳳眼果的個兒普遍都不大，鳳眼果的果仁中文大學局部的養(yǎng)分因素是小粉，只有將那些小粉充溢加熱煮透鳳眼果基礎(chǔ)上就煮熟了，這個進程普遍只須要10到15秒鐘，鳳眼果煮熟之后不妨按照部分的茶飯風氣采用是徑直食用仍舊將鳳眼果和其余食品一道煲湯食用。

鳳眼果如何剝皮3將鳳眼果煮熟之后找一個簡單的場合，撕一起口兒就不妨了。

鳳眼果生的功夫果肉和外皮貫穿比擬精細，不是很好剝除，而將鳳眼果加熱之后，鳳眼果的果仁和外皮會有較大的間隙，不妨輕快的剝除下來，所以，罕見的鳳眼果剝皮辦法即是將鳳眼果煮熟之后剝皮。

鳳眼果的毒品副作用效率4鳳眼果并無毒品副作用效率。鳳眼果自己是無毒的，所以精確大概過量食用鳳眼果并不會爆發(fā)毒品副作用效率。

鳳眼果是梧桐科常綠灌木植被的果子，鳳眼果中含有充分的小粉、炊事纖維、維他命、礦物資等養(yǎng)分因素，普遍人群皆可過量食用，并且鳳眼果是藥食同源的食品，符合的食用少許鳳眼果不妨起到滋養(yǎng)攝生的工效。